El estreñimiento es un problema bastante frecuente en niños y bebés que suele causarles bastante molestias.
Vemos cómo mejorar y en qué casos habría que acudir al médico siguiendo los consejos del pediatra.
Estreñimiento en niños y bebés
El estreñimiento es un retraso o dificultad en la evacuación de las cacas, con una intensidad suficiente para causar malestar en el niño.
En un bebés que toman lactancia materna es tan normal hacer caca después de cada toma como una vez cada varios días, siempre y cuando no sean duras, es decir, no tiene por qué hacer caca cada día.
Hay que recordar que el estreñimiento no da fiebre.
¿Qué se puede hacer en casa?
- Es aconsejable tener paciencia, vencer el estreñimiento lleva su tiempo.
- Si al bebé le cuesta mucho hacer caca o presenta dolor en el momento de hacerla puede ayudarle doblando suavemente sus rodillas contra su pecho o masajeando suavemente su abdomen siempre en el sentido de las agujas del reloj.
- Si es un niño mayor, establezca una rutina de horario regular para ir al baño: siente al niño durante 10 ó 15 minutos después de las comidas e insístale en que no se aguante más de lo necesario cuando tenga ganas.
- Aumente la cantidad de fibra en la dieta del niño (frutas con piel, verduras enteras, legumbres, frutos secos..)
- Normalmente pequeños cambios en el estilo de vida y en la dieta son suficientes, aunque deben mantenerse una vez solucionado el problema.
- Antes de utilizar laxantes debe consultar siempre antes con su pediatra.
¿Cuándo hay que acudir al médico?
- Si tiene vómitos, deja de comer o tiene la barriga muy hinchada.
- Si come poco, no crece o tiene heridas en el borde anal.
- Si pasadas 48 del nacimiento no ha hecho su primera deposición (meconio)
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